Questions Fréquemment Posées sur Sublime Toi
Vous avez des questions sur nos services ? Cette section est dédiée à répondre à toutes vos interrogations concernant Sublime Toi. Explorez nos FAQ pour en savoir plus sur notre approche et nos offres.
COACHING BEAUTÉ BIEN-ÊTRE ET VITALITÉ
Mon coaching s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, retrouver leur énergie, renforcer leur confiance et prendre soin de leur beauté intérieure et extérieure.Chaque accompagnement est 100% personnalisé, adapté à votre budget, intégrant des routines et conseils en beauté, bien-être, vitalité et nutrition, adaptés à votre quotidien et vos problématiques.
Tout commence par un rendez-vous découverte, pour cerner vos besoins, vos objectifs et voir comment je peux vous aider ainsi que toutes les modalités techniques (le temps dont nous aurons besoin et le budget). Ensuite, votre 1er coaching d’1 heure se déroulera en visio ou en présentiel selon où vous habitez. Je propose des suivis ponctuels, toujours à votre rythme, même si vous avez peu de temps disponible.
Il n’y a aucune obligation d’achat. Je peux vous conseiller des solutions naturelles si besoin, mais l’essentiel est de respecter votre rythme et vos choix. Mon approche est sincère, authentique et profondément personnalisée : je vous accompagne avec écoute, exigence et bienveillance pour vous aider à vous épanouir pleinement.
RDV découverte
Le rendez-vous découverte est un appel de 15 minutes, entièrement gratuit, qui permet de faire connaissance, d’échanger sur vos attentes et de vérifier si mon accompagnement ou le programme Sublime Toi ! est adapté à votre situation et à vos objectifs.
Il est ouvert à toute personne intéressée par un coaching Beauté-Bien-être-Vitalité ou par le programme Sublime Toi !, et qui souhaite valider son choix avant de s’engager.
Lors de cet échange, vous pourrez :
- Exposer brièvement vos besoins et votre situation,
- Recevoir mes premières recommandations personnalisées,
- Poser toutes vos questions pratiques (contenu, déroulement, tarifs…),
- Savoir rapidement si l’accompagnement vous correspond ou non.
Non, ce rendez-vous ne vous engage à rien. Il s’agit d’un temps d’échange sans pression, pour vous orienter au mieux, en toute bienveillance et clarté.
Programme Sublime toi
Sublime Toi ! s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent se reconnecter à elles-mêmes, retrouver leur énergie, améliorer leur bien-être global, renforcer leur estime de soi et rayonner pleinement au quotidien. Que vous soyez en quête d’un nouvel équilibre, d’un regain de vitalité ou d’une transformation en profondeur, ce programme a été conçu pour vous.
Grâce à Sublime Toi !, vous pouvez espérer :
- Retrouver votre vitalité et votre équilibre intérieur,
- Adopter une alimentation plus saine et adaptée à votre énergie,
- Développer votre beauté naturelle de façon durable,
- Résoudre vos problématiques beauté, bien-être
- Installer des routines de bien-être simples, efficaces et réalistes,
- Booster votre confiance en vous, votre mindset, et oser pleinement votre transformation,
- Perdre du poids de manière naturelle, lorsque cela est adapté à votre état de santé et dans le respect de votre équilibre global.
Important : la perte de poids n’est pas garantie et dépend de nombreux facteurs personnels (mode de vie, santé globale, engagement personnel, etc.). Mon approche privilégie avant tout le bien-être durable et l’écoute du corps.
Sublime Toi ! est un programme de 6 mois, construit sous forme d’une box digitale mensuelle.Chaque mois, vous recevez :
- Une fiche mensuelle avec les objectifs beauté, bien-être et vitalité à mettre en place,
- Un programme alimentaire basé sur la méthode IGBA (Index Glycémique Bas Amélioré) et une cuisine anti-inflammatoire.
- Des routines beauté, routines bien-être, et des suggestions d’activités physiques accessibles.
Des outils pour développer votre mindset et votre confiance.
Le parcours comprend aussi :
- Un premier coaching individuel en tête-à-tête pour bien personnaliser votre départ,
- Puis un coaching mensuel en petits groupes pour vous accompagner, partager, et maintenir votre motivation,
- L’accès à un Chatbot dédié pour vous aider au quotidien dans votre rééquilibrage alimentaire,
- Des masterclass exclusives,
- Des guides pratiques et astuces bien-être à intégrer facilement dans votre routine,
- Et des lives avec des professionnels autour de la beauté, du bien-être et de la vitalité.
Vous disposez également d’un espace personnel privé, pour :
- Envoyer votre tracker journalier,
- Partager vos fiches repas,
- Suivre vos évolutions et échanger avec moi.
Ce programme ne remplace pas un suivi médical, nutritionnel ou sportif encadré par un professionnel de santé. Il s’agit d’un accompagnement bien-être et global, né de mon histoire personnelle et de mon expérience. Ce que je partage ici, ce sont des outils, des routines et des principes que j’ai moi-même testés, adoptés, et que je transmets avec sincérité.Je ne suis pas médecin, mais une femme passionnée par l’envie d’aider d’autres femmes à se remettre au centre de leur vie. C’est un accompagnement que je qualifie de global et humain, où on avance ensemble avec bienveillance et sans prétention.
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